Det här är något som folk säger mig rätt ofta när vi kommer in på ämnet BARN, min son.... Daniel ta ansvar hit och dit, vad fan är ansvar då?!?!? Jag har ju försökt gång på gång vet inte själv hur många gåner jag försökt nå MAMMAN till barnet, hon har nämligen blockerat mig på FB och allt möjligt shit så svarar hon inte på luren, hon vill att jag träffar honom med hennes mamma enligt hennes mamma. Men då tänker jag liksom att jag skiter hellre i det då så får väl ungen ringa mig när han vill/kan det när han blir äldre, för är det så jävla JOBBIGT att växa upp utan farsa så lär han väl ringa mig sen?
(Till er som påstår att det är synd om dem som växer upp utan farsa)

Alltså man lever ju för fan i den verklighet man vaknar upp i, inte tror jag att han gråter sig till sömns varje dag för att inte jag är där med han? Han har väl inte en ända tanke på att jag inte är där, så jävla jobbigt har han det... Sluta älta om mitt liv/mitt ansvar/hur jag ska betee mig, att lägga eran energi på mina axlar gör ingen nytta i detta ämne då jag alltid vet vad jag göööör och vad jag viiiilllll, jag vill inte passa någon unge just nu 24/7 när jag inte ens har en inkomst osv...

Mind your own buisness cause this is faaaar away from buisness and you will earn NADA in telling me what to do, not even respect from me and myself <3

Det bästa är att när han väl är äldre och kan inse saker och ting utan mammas hjälp så kommer han slå på tvn och VIPS så är jag ju där, mitt i vardagsrummet, kan ju inte bli bättre , han ser nog fram emot sitt nya liv!!
Peace love and respect to yall

Jag tänkte börja prata om STRETCHNING.

Det finns i stora drag två olika stretchingformer: en uppmjukande form är den rörliga stretchingen som också kallas tänjningsrörelse. Den andra formen är statisk stretching. För många som värmer upp är den rörliga stretchingen en del av schemat. Tänjningarna har mycket lite med det vi menar med stretching att göra och har mer en uppmjukande effekt än en uttöjande effekt.

Vill även tilläga att en lagom dos av stretching utförd på rätt sätt och med rätt muskelgrupp i fokus är ett bra sätt att undvika skador på. Det är också ett sätt att få en ökad rörlighet i kroppen. Men fel stretching är mer skadlig än ingen stretching alls.

Ang. STYRKETRÄNING.

Först ska jag ge dig några exempel på varför du i huvudtaget BÖR träna.
För det första får du ett ökat välbefinnande och har mycket positiva egenskaper på hjärt- & kärlsystem. Du bygger även upp styrkan runt leder (ex. rygg, knä) vilket bl.a. ger ett skydd mot korsband/ligament/diskar.

Ett styrketräningsprogram bör innehålla:

• Uppvärmning
• Övningar
• Stretching

Uppvärmning

Bör vara 5-15 min. lång och innebära lätt till måttlig ansträngning.
Målsättningen är att höja kroppstemperaturen vilket ger en högre prestationsförmåga samt en lägre skaderisk pga. bl.a.

• Bättre syretillförsel till arbetande muskulatur
• Högre nervledningshastighet
• Större flexibilitet hos vävnader.
• Bättre tillförsel av ledvätska till broskvävnad

Aktiviteter: t.ex. cykling, trappmaskin, rodd.

Övningar

Styrketräningsövningar kan utföras med olika typer av redskap:

• Fria vikter dvs. hantlar, skivstänger.
• Dragapparater
• Maskiner med fast rörelsebana

Fördelen med maskiner kontra fria vikter är att de är enkla att använda och att ställa in.
Nackdelen är att de har en fast rörelsebana vilket innebär att man ej behöver aktivera de muskler som skall styra och koordinera rörelsen.
Vid styrketräning arbetar oftast muskulaturen både excentriskt och koncentriskt.

ÄTA RÄTT:

Försök även få i dig så mycket ekologisk mat som möjligt då ekologisk mat är det allra bästa, varför det är så ska jag beskriva:

Vad skiljer ekologisk mat från konventionellt producerad?

I den ekologiska odlingen ersätts konstgödsel och kemiska bekämpningsmedel med andra åtgärder. Vissa hjälpmedel i produktionen, som betraktas som “naturliga”, får användas, till exempel såpvatten och kalk.

Fodret är i huvudsak ekologiskt producerat på den egna gården.

Läkemedel för djur, till exempel antibiotika, används restriktivt. Om ett djur får läkemedel förlängs karenstiden innan djuret slaktas.

Det är också viktigt att djuren vistas utomhus och får utlopp för sitt naturliga beteende.

Genetiskt modifierade organismer (GMO) får inte användas vid ekologisk produktion. Bestrålning är inte heller tillåten (EM/Elektromagnetisk strålning) . Ett fåtal tillsatser och så kalladeprocesshjälpmedel kan användas reglerat.

Det här är saker som påverkar våra hjärnor/nervceller och syftet med detta är beteendemodifikation. Ni kan läsa mer om det på min blogg två inlägg ner här!

Jag kan kort och gott säga såhär Tobak är genetisk modifierad växt och bara genom att vara rökare så minskar det både din prestationsförmåga samt resultat med upp till 20-25% då det kan vara individuellt.

30% GYM 70% ÄTA/SOVA.

Många tror att pumpa på gymmet och käka bra räcker, men HOLD UP. Ska gå in lite mer djupgående på celler.

Hormoner är signalämnen som kroppens endokrina körtlar tillverkar! Hormonernas uppgift är att kommunicerar med cellerna i kroppen och beroende på hormonets sammansättning stimulera eller bromsa en viss process som cellen har behov av. Varje hormon påverkar därför bara specifika celler (celltyper).

Det vill alltså säga att hormoner har en CENTRAL inverkan på allmänhälsa. Därför är det väldigt viktigt med sömn då olika celler återhämtar sig och producerar nya celler. (Hormon som icke hormon) Pratar i väldigt bred utsträckning nu.

Det som många kanske inte vet så; Vitamin D klassificeras även som ett hormon, detta eftersom det kan produceras i huden efter exponering av dagsljus. Även magsäcken skapar hormon. Magsäckshormon skapas av magsäckens slemhinna och reglerar tillverkningen av magsyra.
Känner att jag börjar få skrivtorka här nu så jag lämnar er med eett inlägg lite längre ner här i min blogg där ni kan läsa om

mycket speciella och intressanta saker angående förgiftningar i luften/mat/vatten etc.

OCH EN LÅT!

 

På torsdag kväll och under natten mot fredag kommer chanserna att se himlafenomenet att vara som bäst, enligt prognosen. Ju senare desto bättre.

Astronomen Robert Cumming vid Onsala rymdobservatorium säger att Geminiderna är "årets bästa meteorregn".

– Man kan nästan garantera att är vädret tillräckligt bra kan man se dem. Det kommer att vara värt besväret, säger han.

Hur stora är chanserna att dem i Västsverige kan se stjärnfallet?

– Är det klart så skulle jag vilja säga att det finns goda chanser, säger Maria Sundin är astronom på Göteborgs universitet.

Marias tips är att vara ute minst en kvart för att ögonen ska vänja sig och få mörkerseende.

– Man ska vara på en sådan mörk plats som möjligt. Riktigt ljusa stjärnfall de kan vara synliga om man råkar titta upp. Men många är mycket svagare och det finns chanser att man kan se 50-80 stjärnfall i timmen. Är man ute en kvart då kan man få se flera stycken, säger Maria.

Vilket håll ska man titta åt?

– Det spelar ingen roll egentligen. Ofta syns de över en stor del av himlen.

 

 

Folk måste börja vakna upp NU, vi blir helt förstörda av att befinna oss under ständig toxinbildande atmosfär och påtvingning av genmanipulation. Genetiskt modifierade organismer från djur och växter bryter ner neutroner i våra hjärnor som på sin väg leder till ett lägre IQ, nedbrytning av intellektualiteten = Förstånd, inehåll i hjärnan/minne, detta tar något otroligt mycket på oss och vår hälsa.

Vad är GMO?

GMO står för genmanipulerade organismer. Det innebär att arvsmassa (DNA) flyttas mellan arter, som i naturen aldrig skulle kunnat blandas.

 

Detta har med Biogenetisk och biomedicinisk telemetri att göra, allt detta har en väldigt bred yta inom beteendemodifikation och förekommer överallt inprincip där vi blir implanterade med radioaktiva ämnen som aliminium, i luften, vaccin, mat, dryck, medicin & mobiler etc. När det kommer till elektroniska saker så skickas det olika våger i luften såkallade frekvenser, som alla säkert är medvetna om så är människan hjärna självklart inställd på en frekvens och genom att nyttja elektromagnetism ihop med frekvenser så kan man påverka beteende. Jag vill att ni ska börja läsa om det första projektet för detta; Mk Ultra som var ett hemligt, olaglig mänskligt forskningsprogram inom beteendemodifikation som drevs av Central Intelligence Agency:s (CIA) Office of Scientific Intelligence. Programmet startade i början av 1950-talet.

 

Det mest använda området för för att kontrollera våra hjänor är ständig manipulation ända sedan födseln & ständig process med att få i oss vaccinationer som inehåller tiomersal, mat med GMO, luft föroreningar innehållande olika magnesium, zink, aliminium, etanol etc, etc. etanol finns även i stora mänger i öl, det finns genetiska ämnen i etanol som Adenin som dem tidigare sa var Vitamin B4. Adenin är en av dem 4 kvävebaser som finns i vår system DNA. Adenin är den röda tråden i DNAT och den mest aggressivaste, dessa fyra DNA-molekyler är det som styr våra känslor A (adenin) red, T (tymin) orange, G (guanin) gul och C (cytosin) lila.

Genom att ständigt manipulera dessa med GMO/etyl-kvicksilver & andra ämnen med olika gen reaktioner

så får dem oss under kontroll, vi är egentligen väääldigt mycket smartare.

 

Så pallra er till stora bibliotek nu och läs på och gör er röst hörd på ett eller annat sätt.

Nyckeln till att dem lyckats så enkelt med manipulation är för att människor hellre ser en lögn för

en bättre känsla än att höra den dåliga sanningen. Tro mig jag har vart säljare och är mycket insatt i människobeteende.

 

 

 

Sen kommer vi även till Chemical Contrails. (Luftförgiftning/vädemanipulation)

 

När jag tidigare snackade om saker som tiomersal/kicksilver m.m. Så vill jag verkligen att ni ska veta att Aluminiumhydroxid är associerad med kronisk kognitiv dysfunktion. Detta SKAPAR sjukdomar som Autism, paranoia/skizofreni alzheimers & cancer. Vågar vi fråga, vem bland oss vill bli injicerad med ett ämne som är associerat med kognitiv nedsättning..

Även många andra bieffekter finns som att förstöra ens medvetande, anledning till att samhället påstår att dem inte vet om var skizofreni kommer ifrån är för att även dessa läkare/forksare är under kommando och måste även själva vakna upp för dem söker på helt fel ställen. Den största langaren när det kommer till droger är apoteken själva. Men men, återvidare till CHEMTRAILS:

 

Detta inehåll är ett samarbete tror jag mellan forskningcenter sam livsmedelsverket, för att tjäna pengar måste det finnas problem som går att lösa, här skapar dem problem för att sedan lösa det.
Dessa chemtrails försämrar både vår hälsa/beteende genom det aliminium etc som det inehåller, kommer till listan sen. Dem skapas även dock för att manipulera vädret genom rätt kombination av partiklar/atomer som sedan styrs med hjälp av frekvenser för den globala värmen. Angående vädermanipulation så söker ni på Haarp. Genom haarp så kan dem skapa naturkatastrofer och ändra väderlekar genom en aktiv radiation.

 

Genom radiation och elektromagnetism så påverka detta våra nerv celler.. Och ni som skrattar åt detta och tycker det är minsta roligt skiter jag fullständigt i, det är endast synd om er själva att ni faktiskt är så mindfuckade att ni ser detta som overkligt , att ni inte kan acceptera den natur ni blev födda i är inte mitt problem.

 

Det finns olika chemtrails, det ena ämnet som dem besprutar mest av vääääldigt högt upp ovanför molnen och den ändrar aggregationstillstånd väldigt snabbt och försvinner i luften medans den som släpps ganska nära oss kan stanna i flera timmar och sakta men säkert bredar ut sig då elektronpartiklar delar på sig och får ett slags vågsystem när radiationen pågår. Detta leder liksom till nästan allt du kan komma på som Astma etc.

Vi dödar oss själva liksom, vi är hälsosamma allihopa egentligen men vi blir lurade.

 

Dem allra viktigaste är att dem som sitter i olika partin & ministrar vaknar till liv för dem kan påverka mer än oss, men ja du, kolla vad som hände med Palme, det kanske är omöjligt att göra sig hörd iaf? Kanske händer mig något nu efter detta? Ja ja, någon i miljöpartiet börjar se saker iaf :) det är ju bra..

Ska fortsätta skriva senare, orkar inte skriva mer nu, det är så sjukt mycket att berätta.
Stora möten som hålls som (Bilderberggroup) där vår statsminister även är inblandad , ryssland och usa är dem mäktigaste länderna, nu har dem från ingenstans i Ryssland berättat om sin gruva dem suttit och luskat på i tiotals år, DIAMONDS. Diamanter enligt mig är den framtida teknologin och det har jag kommit fram till genom att läsa mycket om atomer, elektroner, neutroner, joner, molekyler & diamagnetism m.m.. väldigt fascinerande.

Vet ni vad, sök runt lite på Element 115, higgs boson, Diamagnetic levitation, Bob Lazar UFO, Area 51..

Klicka på element 115, wikipedia kontrolleras av ryssland och usa till och med och vill inte avslöja den information som finns om raktionen i Ununpentium...

Ufos är inte aliens... ufos är inte påhitt... ufos är människor som sitter med en mer avancerad teknik än vad som är avslöjad. Dem har köpt upp dem bästa forskarna, är det på något sätt någon forskare som är nära på att komma på lösningen mellan att böja på tid och rymd mellan maskhål så dör den jäveln vilket 6-7 st redan gjort bara i sverige eller så köps han väl upp för det är så världen funkar :) woho!! <3

Jag kan säga såhär. Electro magnetism/diamagnetic levitation/diamonds/green & yellow laser.
en stor bindelse som spelar stor roll för framtida teknologin i vårt fuckade samhälle vi lever i, nu har ju inte jag råd med diamanter ... inte ens synthetiska diamanter så nu kan ju inte jag forska själv om det, tyvärr så åste man vara rik för att forska om det ....... hmm kanske diamanter är det mest dyra objektet som finns pågrund av dens kompakta och höga resistans? Varför skulle det inte kunna vara tvärtom? what is right or wrong?

Jag lämnar er med en låt för idag, hasta la vista !!!

 

Kommer fortsätta senare med mer innehåll på vad som finns i produkter osv, samt hur dem även jobbar för att få igenom allt detta. Kommer även prata om vatten som innehåller flouride som även finns i tandkräm och många produkter och att den faktiskt gör mycket mer skada än det lilla utseende fixering vi har vid en tand. haha så sjukr ironiskt.

hejsan, du slipper karies (ÅÅÅÅH VAD BRA)
Men det vi inte säger är att du kommer bli dum i huvudet.. :)

PEACE OUT.

 

Nya låten is up fo biz, ta för er!

Take It Slow - DanyH (Feat. Putte) Patrick Skoglöv.

http://www.youtube.com/watch?v=-Ffxl63L7Mo

Nya låten is up fo biz, ta för er!

Take It Slow - DanyH (Feat. Putte)

http://www.youtube.com/watch?v=-Ffxl63L7Mo

Arrangörer vänd er till mig på facebook, Daniel Danyh Hallberg.

Ida drog nyss till Natasha och hämtar lite alkoholhaltig drycka för ikväll, får se vilka som kommer hem till henne om vi inte bara ska chilla, frågade Martin nyss om han ska glida förbi :)

Just nu sitter jag och lyssnar på dagens låt som jag började sjunga på ungefär direkt när jag och Ida vakna haha

GIVE ME A CALL så jävla tuuuuuuung;)

Ida

Natasha

Martin

DanyH